生活中，應酬、聚會難免喝酒，人在喝酒后，如果出現臉紅的癥狀，會被很多人解釋成酒量好，覺得臉紅是因為酒氣容易揮發、酒精排泄徹底，是身體代謝快的表現。這種解釋合理嗎?喝酒臉紅真的能代表酒量好?
首先，我們要了解酒精是如何代謝的。
酒精的正常代謝，需要兩種酶的幫助，包括乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。酒精首先通過我們的消化道進入身體，會被乙醇脫氫酶分解，脫去兩個氫原子后成為乙醛，乙醛再進一步被乙醛脫氫酶分解成乙酸。乙酸在參與身體代謝后，最終分解成為二氧化碳和水排出體外。
其次，為什么有人喝酒容易臉紅呢？
喝酒臉紅是乙醛在體內堆積導致的。如果人體缺乏乙醛脫氫酶或者乙醛脫氫酶活性降低，都會使乙醛的分解作用降低，使體內乙醇含量增高。乙醇過量會使我們局部血管擴張，所以容易臉紅。
最后，喝酒臉紅真的是酒量好嗎？
不是的，喝酒臉紅只能說明身體內缺乏分解乙醇的乙醇脫氫酶，這是乙醇代謝缺陷的表現。乙醇有一定的毒性，過多的堆積在體內會傷害身體，存在致癌性。
據了解，現在還有人喝酒后容易臉白，也要引起重視。
喝酒臉白，是因為體內兩種酶都缺乏或者不活躍導致的。缺乏乙醇脫氫酶與乙醛脫氫酶，導致酒精在體內分解受阻，不能及時分解成乙醛和乙酸，只能依靠肝臟等率低的氧化酶來幫忙分解。因為酒精的分解變慢，在體內堆積，肝臟的負荷變大，血液的需求量增加，所以容易醉酒、臉白，這種情況再喝酒就會傷肝，容易引起酒精性肝病、肝硬化等。
所以，喝酒臉紅不能代表酒量好，喝酒臉白更對健康不利。
補充：喝酒過量有何危害？
1.喝酒過量傷肝
過度喝酒，會讓過多的酒精進入身體，使肝臟的負擔增加。由于肝的分解能力比較差，使肝臟受損的同時會因為肝昏迷而出現休克、中毒現象。
2.喝酒過量傷胃
酒精進入胃部以后，容易傷害胃粘膜，刺激胃酸的分泌，引起反酸，會有胃痛、胃灼熱的感覺，容易引起胃潰瘍、胃出血等，嚴重傷害胃的健康。
3.喝酒過量傷神經
酒精會麻痹我們的神經，所以喝醉的人反應都比較慢。還表現在身體不協調、不平衡而東倒西歪，更有注意力不集中、記憶力下降等情況。
如果身邊有人喝酒容易臉紅，切莫以為是酒量好，相反是酒量不好的表現!適量喝酒有益心血管的健康，但是過量就會對身體造成傷害，適當喝酒的同時，別再給喝酒臉紅的人士敬酒了。
周大叔前段時間不小心感染了新冠病毒，轉陰之后，一直咳嗽個不停，網上都說這是身體在“打掃戰場”，新冠病毒的尸體和死亡的免疫細胞咳出體外，過上一段時間就能好了。周大叔也就沒怎么在意，直到前天，周大叔咳出的...
2023-02-03 20:16:10
前兩天我媽突然打電話跟我說，她的腳不知道為啥腫起來了。剛開始以為是鞋子縮水穿不進去，她就沒穿原來那雙鞋，換了一雙比較大一些的，后面就沒多留意腳腫的事情。...
2023-02-01 17:23:49
腎臟位于腰部，俗稱“腰子”，不僅可以清除體內的尿酸、尿素氮、肌酸酐等有害物質，而且負責調整體內水分和血壓，并維持電解質和酸堿度平衡，使機能正常運作。...
2023-02-01 17:22:44
也不知道怎么回事，這幾天飲食正常，也沒有吃什么味道重的東西，但小劉放屁次數卻增加不少，一天能放十幾個屁，有些屁還很大異味，這才招致同事的不快。小劉自己心里直犯嘀咕：不會是得了什么病吧?得找個時間去看看醫...
2023-02-01 17:13:36
這一波的新冠疫情，相信不少朋友已經陽康過來，那么，什么時候應該回到醫院，處理除了新冠以外的疾病呢?中山大學附屬第六醫院新冠肺炎危急重癥救治專家組作出了以下指南，供居民參考。...
2023-01-12 10:26:24
“娃發燒去醫院的話，報給護士體溫，護士一聽是體溫槍量的，總是說不準不準”“電子體溫計想用時沒有電了很麻煩的，水銀體溫計隨時甩一甩就能用”......最近很多網友都炸鍋了，原因就是水銀體溫...
2023-01-09 16:06:49
“我是過敏性體質，對透析器有過敏反應，1-2小時就會腹痛......”15年來，為了活下去，甄阿姨過著如同上刑般的日子，這一切都得從一杯減肥茶開始說起。年輕時，甄阿姨在一家工廠里打工，她對自己的身材格外...
2023-01-09 15:25:15
近日，餓了么43歲外賣員在送外賣途中猝死，拼多多一名員工凌晨下班猝死，這一件接一件的猝死事件立即引發全網關注。...
2023-01-06 15:55:00
“你看起來像40歲!”這已經不是張先生第一次聽見這句話了。張先生是一名程序員，網絡上流傳著一句話：“十個程序員九個禿”，張先生確實也有這樣的煩惱。其實，他才27歲，因工作原因，常常久坐，...
2022-12-01 10:31:57
忙碌了一天下班回到家，洗澡就成了一天中最幸福的一件事。但是洗澡并不是打開花灑簡單沖一下，由于缺乏一些常識，很多人不但洗澡沒有洗干凈，還可能洗澡“洗”走了我們的健康。今天我們就了解下日常洗澡時會存在哪些...
2022-11-16 11:35:15
晚餐喜歡吃大量高脂肪、高熱量的食物，不僅如此還經常和朋友吃夜宵、喝酒，平常的水分攝入幾乎都是冰飲料，他覺得喝水不解渴。...
2022-11-11 10:18:05
一般來說，健康的人在白天的排尿頻數是在6次以內，不小于4次;夜晚更少，最多兩次。如果對照這個次數，發現自己排尿次數是多于正常次數的，那么就是尿頻了。尿頻不是一種疾病，它是一種癥狀，也可能是某些深層疾病的一...
2022-11-04 16:22:05
牙齒是我們用來咀嚼食物的部位，牙齒的健康與否對于我們而言是非常重要的。在生活中，一些不良的習慣都在傷害我們的牙齒健康，但是很多人對于這些不太了解，跟隨39健康網小九一起了解下傷害牙齒的壞習慣有哪些吧，我...
2022-11-04 16:08:40
運動會讓我們的神經處于興奮狀態下，并且這個興奮的狀態短時間內很難會平復下來。所以你很難在很短的時間內入睡，會導致入睡時間延遲，甚至會讓因此失眠。所以，睡前要避免劇烈運動，如果要運動的話，可以選擇散步、...
2022-11-04 16:05:36
外感風寒，飲食不規律，因為膽囊炎、膽結石、肝火旺等肝膽疾病，引起肝膽濕熱，過于焦慮煩躁、經常熬夜等導致心火大，或者患有糖尿病、腫瘤疾病、牙齦炎等疾病時，都可能會引起口苦的癥狀。...
2022-11-02 10:18:19
腎，不管是對男人來說，還是對女人而言，都是十分重要的存在，腎臟匯集了我們的精氣，如果腎臟虛弱了，我們整個人都會變得郁郁寡歡、沒有精神、沒有氣力，因此這個時候需要及時進行補腎調理才行，那么怎樣補腎呢?...
2022-10-26 15:17:24
張先生今年35歲，他有一個羞于啟齒的問題，那就是腳臭。每天回家，妻子總是捂著鼻子指揮他去換鞋，然后去洗腳，接著噴去腳臭噴霧，再往鞋子里放入吸異味的活性炭包。...
2022-10-24 10:34:11
目前睡眠不好甚至睡眠障礙的人越來越多。雖然大量睡眠不好或失眠的人都意識到了這個問題，但他們并不重視，或者不知道如何改善。較差的睡眠環境質量會嚴重影響到人的情緒, 比如會出現這種焦慮、情緒低落、脾氣暴躁的...
2022-10-21 16:21:31