乳暈發黑時一種正常的生理現象，發現乳暈發黑不需要任何處理。
青春期、未婚、沒有性生活的女性乳暈一般顏色較淺，在性成熟、懷孕時由于體內雌激素孕激素的變化，乳暈表面皮膚細胞衰老，乳暈皮膚的黑色素沉著，乳暈顏色發黑，因此乳暈發黑也是女性性成熟的一種表現。
穿著過緊的文胸、過度的性生活及按摩等刺激也可能會引起乳暈發黑表現。發現乳暈發黑時，不需要過于緊張焦慮。在日常生活中需要注意保持。乳暈附近皮膚的清潔衛生。選擇溫和不刺激的沐浴露，洗澡時注意輕輕清洗乳頭乳暈。保持健康的生活習慣。不吃辛辣刺激等不健康和激素含量高的食物，勞逸結合，注意保持內環境平衡，穿文胸時應選擇寬松合適的文胸。
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