武俠小說里，有一句很經典的臺詞：“施主，我看你印堂發黑，必有血光之災。”你知道嗎?原來身體有些地方發黑了，還真有可能危害健康，是體內有癌的表現。

一、面色發黑

一個人面色發黑、皮膚粗糙無光澤，還有嚴重的黑眼圈，那很可能是得了肝病，甚至是肝癌。這是因為肝不好會造成內分泌功能紊亂，腎上腺皮質功能也會減退，肝臟對雌激素的滅活作用減弱，進一步導致色素沉著。隨著時間推移，皮膚顏色就會發生改變。

所以平時一定要注意觀察自己的臉色，尤其是長期喝酒的人群和乙肝患者，這兩個都是導致肝病的主要因素。一旦自己或身邊人發現你的臉色不太好，此時就要立即到醫院檢查肝臟CT，以及時發現肝癌。

二、皮膚發黑

如果全身皮膚發黑，特別是頸部和胸部皮膚變成黑褐色，有可能跟胰腺腫瘤有關。皮膚大面積發黑，有可能是胰腺癌轉移導致的黑棘皮病。因為胰腺瘤分泌某些細胞因子，使皮膚黏膜發生改變，于是便出現發黑、角化等異常癥狀。此時，應該立即到醫院排查是否患胰腺瘤。大多數胰腺瘤為良性和低度惡心，只要及時干預，積極配合治療，其預后良好。

三、大便發黑

正常人的大便顏色是黃色的。如果出現黑色，就需要先判斷是否出血導致的“真黑便”，還是因為飲食導致的“假黑便”。比如服用了補血的鐵劑、治療胃病的鉍劑等藥物，或是吃過如豬血、羊血等動物血，都可能導致“假黑便”。

如果有黑便，同時伴有面色蒼白、頭暈乏力等貧血表現，就有可能是存在消化道出血。建議盡快到醫院做一個便潛血化驗鑒別。結果陽性的話，就代表有消化道出血。出現黑便，一般是因為出血部位比較靠上，出血速度較慢，是血紅蛋白的鐵在場內硫化物的作用下，形成硫化鐵所導致的。但也有些下消化道疾病導致的出血也會有黑便。

引起黑便的常見消化系統疾病有：胃炎、消化道潰瘍、腸套疊、食道靜脈曲張以及消化道惡性腫瘤。此時不必過于慌張，配合醫生做進一步檢查，理清病因再對癥治療即可。

四、3種癌癥前的癌前病變

癌癥致病機制復雜，幾乎所有的惡性腫瘤都會出現癌前病變的階段，通過診斷和檢查，大部分癌前病變都可以得到明確的診斷。因此，發現癌前病變不用驚慌，該復查復查，該手術手術。但我們需要了解哪些是癌前病變。

1、慢性萎縮性胃炎→胃癌

胃癌大致的發展過程是：正常胃黏膜→慢性淺表性胃炎→慢性萎縮性胃炎→腸化生、異型增生→胃癌

慢性萎縮性胃炎有可能是癌前病變也有可能是癌前癥狀，表示癌變的風險相對增高。當胃粘膜出現上皮不典型增生、腸上皮化生(胃粘膜被腸型黏膜代替)，就很可能是癌前病變的表現了。

慢性萎縮性胃炎通過胃鏡和黏膜活檢即可確診，常見癥狀包括上腹痛、腹脹、腹部不適、食欲不整等，只要在慢性期及時接收正規治療，通常是不會癌變的。

如果是淺表性胃炎，建議每3年查一次胃鏡，慢性萎縮性胃炎則要每1-2年查一次胃鏡，并且要積極配合治療。另外還要檢查是否有幽門螺桿菌感染，視情況進行規范的抗菌治療。

萎縮性胃炎的嚴重程度跟吸煙、喝酒呈正相關關系，因此建議要戒煙酒。另外，平時飲食要規律，細嚼慢咽，不要暴飲暴食，少吃腌制食品，不吃辛辣、霉變食品。

2、不典型腺瘤樣增生→肺癌

肺部結節中的不典型腺瘤樣增生是肺癌的癌前病變。肺部結節大部分是良性的，只有很少一部分屬于癌前病變或肺癌。其中，結節越大，惡性的可能性也會越大。當體檢時發現肺部結節，不必太過驚慌，但也不要忽視。及時做進一步檢查、診斷，明確性質，再根據實際情況進行觀察或治療。

當確診有肺癌癌前病變，應及時干預：每年做一次低劑量螺旋CT篩查早期肺癌。如果有吸煙，立即戒煙降低肺癌風險。平時要注意室內通風，防止室內微小環境空氣污染誘發癌變。烹飪時盡量減少煎炒、油炸。炒菜前要開窗、開抽油煙機，炒菜后抽油煙機要繼續開5-10分鐘再關。

3、腺瘤性腸息肉→腸癌

腺瘤性腸息肉是公認的腸癌癌前病變，因為腺瘤性息肉和腸癌關系密切，95%以上的結腸癌來自結腸腺瘤，相當于一顆“定時炸彈”。

但一般來說，從息肉到癌變，平均需要5-15年的時間。只要在這個階段，通過腸鏡把息肉切除，就能大大降低大腸癌的發生。即使是息肉已經出現部分癌變，只要癌細胞還處于大腸黏膜層，也可以在內鏡中切除，達到治愈的目的。

建議50歲以上人群每5年做一次腸鏡檢查，每年做一次肛門指檢。發現息肉時，建議應盡快切除。平時要戒煙戒酒，以降低腸息肉的發生率。少吃高動物蛋白、高脂肪食品，也要減少食用精糧、腌制、煙熏類食物。多吃蔬菜水果、谷物粗糧。每周進行3次以上運動，每次運動30分鐘以上。

癌癥在發展的過程中，會出現一些可以看得見的病變。一旦發現身體異樣，就要提高警惕，應及時到醫院檢查確定病因。即使確診出癌前病變或癌癥，也不要過度驚慌，早發現，早治療，積極配合，能大大降低惡性風險。