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        大眾健康網 > 整形 > 眼部整形>雙眼皮術后 飲食不宜吃辛辣

        雙眼皮術后 飲食不宜吃辛辣

        發表時間:2019-01-09 14:42:25

        雙眼皮手術恢復的快慢,除了個體差異外,個人生活中的護理細節也是至關重要的。

        一、保持傷口清潔,防止感染

        術后的傷口清潔是很重要的,如果傷口不 干凈,很容易發生感染,導致傷口疤痕的形成。所以術后洗臉時注意不要打濕傷 口。手術后1~2天可摘掉眼睛上包扎的敷料,如果傷口上有血痂或分泌物,可用 無菌鹽水或醫用酒精擦拭。

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        二、不可隨便服用止痛藥

        手術當日傷口會有些疼痛,但隨著時間的推移會逐漸減輕。病人不要 急于吃去痛片,因為阿斯匹林類藥物會加重傷口血。

        三、手術傷口出血、淤血或血腫的防治

        如果手術中損傷了小血管或術中 止血不徹底,術后眼睛遭到外部撞擊,激烈運動或變化無常的情緒都會引起傷口 出血、淤血或血腫。為防止上述并發癥的發生,可對局部傷口加壓包扎或用冰袋 冷敷,但壓力不宜大,以免損傷眼睛。術后一旦發生出血不止和嚴重血腫,應及 時到醫院復診。

        四、注意加強眼部肌肉的運動

        雙眼皮手術一般需覆蓋切口一天,術后 第二天就要揭去覆蓋的紗布,早日做睜眼運動。只有不斷加強睜大眼睛的運動, 才能促使眼睛肌肉和周圍組織的血液循環,減輕并逐漸消除手術部位的腫脹,促 進手術淤血的早日吸收。

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        五、預防手術部位的疤痕增生

        一些人在雙眼皮手術后仍然使用一些含有 重金屬如汞之類的除皺防曬用品。這些含有重金屬的化妝護膚品有可能加重手術 切口的疤痕增生,如果是疤痕體質的人,更會雪上加霜。所以,手術后三到六個 月內是手術疤痕的增生期,在這個時期,切不可使用含有重金屬的化妝護膚品。

        六、注意做好眼瞼組織的保濕和軟化

        不少人手術切口已完全恢復正常了 ,而手術部位依然有種緊繃繃的感覺,自己覺得呆板,別人看起來也別扭。其實 ,這種現象是手術后的正,F象。只要做好局部的保濕和軟化,緊繃繃的感覺會 相應減輕。 因此,重瞼手術的切口完全愈合后,就可以使用一些正規廠家生產的保濕、軟化 組織及不含重金屬的護膚化妝品。

        七、術后應有安靜舒適的環境休養

        室內空氣要清新流通并保持一定溫度。 在飲食上增加蛋白質的攝取量,同時多吃水果和新鮮蔬菜。術后1周內不要看電 視、報紙,臥床休息時最好半臥位(把枕頭墊高),以免眼睛過度疲勞或頭部位 置過低而加重傷口腫脹。

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        雙眼皮術后的飲食注意

        雙眼皮手術后要多吃有營養的食物,蔬菜、水果不能少,維生素能夠促進傷口的愈合;含膠原蛋白的食物也是好的選擇,肝臟、牛奶、蛋黃等搭配營養更豐富;雙眼皮術后不要食辛辣等刺激性的食物;也不要吃含有色素的東西,比如醬油、醋等。

        在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素,飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會,維生素A能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油,胡蘿卜,西紅柿等食物中而維生素C可以促使傷口愈合。

        1、首先,雙眼皮術后要多吃豐富的食物,應保證攝入足夠的蛋白質,如瘦豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等,各類營養元素要均衡補充,可以幫助受術者增強體質、刺激循環系統,使機體的修復功能得以正常運轉。

        2、其次,雙眼皮術后多吃新鮮的水果和蔬菜,如冬瓜、香蕉、西瓜等這些食物富含植物纖維,不僅對防止雙眼皮術后的便秘有好處,而且這些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發生,對傷口的修復有很好的作用。

        3、不要吃辛辣、海鮮、煙酒等有刺激性的東西,因為這些食物容易引起傷口發炎,導致上眼瞼腫脹,流膿,出現潰爛,對傷口的恢復不利,使傷口留下疤痕。千萬不要吃帶黑色素的東西(醬油,醋之類),它們會引起疤痕部位色素沉淀。

        4、多吃含鋅的食物。缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于玉米、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果等食物中。鋅可與維生素c結合,參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進雙眼皮術后傷口愈合。

        5、此外,雙眼皮術后白天多喝白開水促進新陳代謝,還要注意紫外線的防護,最好早晚于出門前做好隔離與防曬的保護,以防止陽光對新生皮膚帶來傷害,延緩傷口的恢復。

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